Bra start.

Drygt en vecka har gått på semestern och den veckan kunde inte fått en bättre start.
Drog till Spanien en sväng och våldgästade vännerna som hyrt lägenhet där i två veckor.
Är ju egentligen lite emot att lämna svenska sommaren men kul att hänga med dom i några dagar.
Kom hem till sol och värme och det betydde mer strandhäng fast i sötvatten och med annat sällskap, Sverige kan då vara bra fantastiskt.
Nu ligger jag i min egen säng med en go vän snusandes bredvid.
Hade en skön kväll/natt på altanen igår med en bra kombination av god mat, vin, fladdermöss, råmande kossor och en hel del fniss :)
Nu börjar det bli dags för frulle sa magen!


Sommarlov.

Ja nu har jag haft semester drygt ett dygn, känns helt okej.
Som ni märker har jag tagit lov från bloggandet med men återkommer när ni minst anar :)

De är INTE KLOKT

Va det ska sovas nu. ..

Full som vanligt. ..

Rulle alltså. .
Även jag själv nog kommer bli lite full snart om jag själv får bestämma :)
Har vart mycket jobb igen, vågar inte säga hur mycket men de ska bli overkligt skönt att va ledig 12 dagar nu å bara va hemikring.
Eller ja,förutom en liten sväng upp till Umeå då :)
Tjobrää

Jesp

Oj va trött man kan va då.
Dumt å gå å lägga sig :)
Har intagit skönaste soff-fan för första gången på väldigt länge å den är så sköööön.
Så de kanske blir en sovning här rent utav.
Eller nä, de blir nog sängen, den är också rätt grymt skön.
Å imorgon har jag sovmorgon, jeijjj

Laddar...

För väldigt precis en vecka sen satt jag hemma med tårar i hela kroppen och en väldigt ond, ful och blå hand.
Visste inte om något var brutet, hur stor skada ligament och senor fått av brottningsmatchen kvällen innan och Både jobb och kommande helgs tävling stod som ett stort frågetecken.

Idag sitter jag och har nästan glädjetårar för jag ser en möjlighet för mig att vara med på tävlingen, med tejpad tumme och det sunda förnuftet att försöka ta det försiktigt på de hinder som kräver friska händer.
Min förhoppning är att det ska finnas alternativ på dessa hinder så att jag åtminstone kan ta mig igenom banan.
Monkeybar-hindret t.ex vet jag att det är en bassäng under så man får simma om man skulle råka tappa taget. Där hade jag nog fått simma en bit ändå å nere i Malmö kanske våren kommit ännu mer så de blir riktigt skönt med ett dopp =D

Nu ska ja sätta fart å packa lite

Katjing

Good Morning Folks!

Ja det känns verkligen som en god morgon!
Solen skiner, jag har just ätit en snaskig Mug cake med kiwi å Jordgubbar, kunde knäppa bhn alldeles själv (=)) å jag är ledig! (Skulle egentligen ha jobbat natten som var men kunde ju inte riktigt de då.)

Dagens To-Do ser ut lite så här
Skicka in Deklaration.
Åka å hämta möbler.
Ta väck alla löv på gården.
Skura ren altan å balkong. (Kan ju ta lite extra tid med bara vänsterhanden, men de ska nog gå)
Olja altan å balkong. (Samma här)
Beställa protein.
Träna.
Yoga.


Så jag kan nog få den här dagen att gå med =)


Enarmad bandit.

Klarar ändå det mesta i vardagen fast det är lite Bökigare å tar ganska mycket längre tid.
Ikväll får jag hjälp av en stylist att kamma till håret och måla ögonen :)
Sitter ute i solen å har de gött nu, blir nästan sugen å dra på nya bikinin för de är så varmt :)

Nu är det dags...

Senaste veckan har varit hård och inte alltför snäll mot kroppen.
Själen däremot har fått sig en rejäl boost =)
Imorgon är det dags att börja ta hant om sig själv igen.
Yoga, träna och äta BRA, och SOVA ordentligt.

Kom hem från 112-kryssning för en stund sen å de är ju sällan det blir nån ordning på nånting då.. men kul var det =)

Å trött blir man, så nu är det GOooood NAtttTT!!

Hälsosamt och Stärkande va de.

Har haft en helt underbar, skön, rolig och välbehövlig helg uppe i Sälen.
Hälsosamt och Stärkande va det fast så kändes det inte riktigt igår.
Vet inte varför eller hur jag kan ha den förmågan att alltid sista kvällen blir härjigast när man är iväg på nåt.
Fram till dess hade vi haft det så lugnt och skönt, pimplat lite vin å ätit gott varje dag, lagt oss i tid och varit skötsamma.
Sista kvällen (?) blev det Midnight Express på AfterSkin och dom kan ju lätt få igång en =)
Käka Grillbuffe och var fortfarande ordningssamma när kl va 22.. då en annan tjej från byn kontaktade oss å undra va vi hade för oss..
De hade en stuga en bit från oss så vi tog en taxi dit å var inte hemma förrän 5 på morron.
Mycket vardagsrumsdans å sång innan vi tog en promenad hem till stugan.
Lite småtrött då då när man vakna kl 8 å skulle börja städa stugan för hemfärd.
Rutinerat.
Väldigt trevligt var det iaf =)

Nu sitter jag och försöker ladda om för 112-kryssning imorgon.
Mycket nu å det är ju både bra å sådär bra.
Tycker ju om att göra saker men senaste månaderna har vart så knökfulla så jag tillåmä har haft hemlängtan när jag varit på jobbet å det har väl typ aldrig hänt förr.
Men jag får väl planera lite hemmatid när det lugnar ner sig med utflykter å sånt =)
TJo

Dra mig. ..

Nu jäklar är Fröken Södergren trött.
Kanske man får vara det efter 72 timmars jobb på 6 dagar.
ArbetsMaratonet hade dock gärna fått sluta lite trevligare <3
Underbar känsla att va ledig till Måndag, 5 hela dagar som kommer att spenderas med en mycket god vän.
Hade tänkt göra några proteinbars ikväll men känns som det får vänta. Har ett gäng kvar i frysen så jag klarar mig ett tag till.

Klart Slut.

...

Bita ihop var det... grr

Snart så.

Är det dags att va ledig.
Ett av sex pass i rad återstår.
Nu biter vi ihop. 

De kunde man inte tro.

Att det blev en till sväng till Kungsberg i år! Tjiho!

Usch å blä.

Fick se en grej idag som fick mig riktigt illamående så jag nästan kunnat kräkas.
En katt blev påkörd på Faluvägen och hela bakdelen såg paj ut.
Stackars stackars lilla katt vad jag led med den när den ändå försökte släpa sig därifrån.
FY fy fasen va hemskt sånt där är.
Är oerhört tacksam att jag klarat mig från att skada något djur i trafiken, trots att man kör så mycket både i jobb och privat.
Brukar tänka på det ibland och är glad så länge jag slipper vara med om det.
Hemska tanke <3

Plötsligt händer det.

Testade nåt nytt pass igår på Parkbadet.
BWT= Body Weight Training.
Hur kul och hur jobbigt som helst.
Träningsvärken har börjat ge sig tillkänna men det är ju inte mer än 14 timmar sen så det hinner nog komma mer =)
För att mota Olle (träningsvärken) i grind så ställde jag kl på 05.20 imorse och tro det eller ej så lyckades jag pallra mig upp och ta mig ut på en promenad.
Underbart skönt, ska försöka med det fler gånger, det är verkligen värt den där timmen i sängen man missar.
Fast ibland (oftast) är det ju skönt att ligga kvar med ;)

Goooo mårron!

Ja idag är det en god morgon!
Fördelen med detta jobb som sagt, man får va med och se när solen går upp =)
Hem å sova lite å ut i solen en sväng innan de är dags för kalaaaas!
Eller ja, kalaset har ju varit för längesen men då hade jag förhinder så jag har turen att få komma nu istället! Det fikat vill man ju inte missa! Men det är bra om det inte är för mycket, eftersom jag antagligen inte kommer kunna hålla mig då =P
Å de blir kanske ingen träning idag heller eftersom jag jobbat 24 timmar å är lite småseg.
Mennnn vi får se, mycket kan hända under dagen!
Igår körde vi iaf ett hyfsat hårt pass, svettigt till tusen var det iaf!
Körde intervaller på Löpbandet, 1 min full fart, 1 min vila under 20 minuter.
Sen var man slut.
Fast inte riktigt slut ändå för jag körde 2 Toughest-tränings-svängar med á 8 min fullt ös.
SEN var jag slut.
Tjooobräää nu äre dags för efterlängtad Frulle! Mug-cake med "frosting" å Äpple! =P

Vardagslyx.

Medan åtminstone halva fejjan var inne och påskstädade åkte jag och kollegan A till Kungsberg och vårsolen och åkte bräda hela dan.
Vi var i stort sett ensamma i backen och underlaget hade inte kunnat bli bättre.
Hur underbart som helst och det känns helt okej att låta det vara lite skitigt hemma en sån här dag =)

Nu så...

Äntligen har jag en ledig dag och SOLEN skiner!
Jag ska va ute typ hela dan har jag tänkt och dra igång projekt Lillstuga.
Inget märkvärdigt men rensa ur lite skit en gång för alla å få det lite fint där ute =)
Kanske man tillåmä kan sova där nu när det blir sommar! Är det nånstans jag brukar sova bra så är det där ute =0)
Sååå nu har jag inte tid att sitta här mer, frullen är slut och det är dags att ta sig i den berömda kragen!
Hoppas ni andra också får vara lediga å njuta av vårsolen!?

Händerna upp i luften...

...pannan i skrivbordet..
Vi ska bli fulla men inte idag.
Den här dan har vart lika fullspäckad som de flesta andra dagar.
Vaknade halv sju av mig själv och jag hoppas att det håller i sig, superskönt att vakna den tiden och känna sig pigg =)
Började med att sota både skorsten och panna, fylla på med pellets.
Hade sen velat vara ute mer i den härliga vårsolen men det blev att fixa mat istället, å matlådor innan det var dags att dra på Utbildning Hot - och våld.
Ledningen tycker att vi behöver det med tanke på att det blir mer av den biten ute i samhället, vilket även vi som personal får erfara.

Hur som helst så hoppas jag att solen skiner lika gött imorgon för DÅ ska jag va ute och ta vara på den!
Pusss på er

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0