Kärlek å Gubbar
Så fina från en så fin vän <3
Å här luktar det gubbe idag.
Proteinbars på G.
Enarmad bandit.
Klarar ändå det mesta i vardagen fast det är lite Bökigare å tar ganska mycket längre tid.
Ikväll får jag hjälp av en stylist att kamma till håret och måla ögonen :)
Sitter ute i solen å har de gött nu, blir nästan sugen å dra på nya bikinin för de är så varmt :)
Ikväll får jag hjälp av en stylist att kamma till håret och måla ögonen :)
Sitter ute i solen å har de gött nu, blir nästan sugen å dra på nya bikinin för de är så varmt :)
De blev ju en bra dag.
Knasblogg. Nu blev det två lijagmen de gör inget för de va så fina.
Röntgen visade inga skelettskador fast det trodde jag väl inte heller.Tiden lär utvisa hur mycket stryk senor och ligament fått. Det känns iaf bättre idag men har fortfarande svårt att använda tummen å den är såklart blå å ful än.
Å ond.
Men jag har iaf en tumme :)
Blev bjuden på mat efter en sväng på stan.
Erövringarna ser ni på bilden, fick äntligen tag i bikinis jag gil
La, så de blev två :)
Ikväll fick jag sällskap av min fina vän M som hade med sig Kryapåtummenblommor! Sötnosen då, va glad jag blev, både av besöket och blommorna!
Nu sova gott :)
Sjukhusbesök.
Håll tummen (!) för mig idag är ni snälla....
Snyggt.
Helvetets jävla skit
Nu är det inte roligt alls.
Skadad på träningen, böjde tummen bakåt typ tio gånger mer än vad som går å de va inte skönt kan jag säga.
Det är fortfarande inte skönt.
Gör rent utav för jävla ont och jag kan inte ens hålla i en sked normalt.
Är orolig både för racet nästa helg samt jobbet.
Få se hur det känns imorgon men känns det som det gör nu blir de då inge jobb närmaste dagarna.
Blä blä blä
Tycker faktiskt ganska synd om mig själv nu.
Har för övrigt haft en bra dag, varit hemma å grejat, planterat, röjt och bjudit mamma å pappa på laxmiddag.
Å nyss har jag tröstat mig med en sån här
... så nu känns det lite bättre ;/
Saknad.
Nu är det dags...
Senaste veckan har varit hård och inte alltför snäll mot kroppen.
Själen däremot har fått sig en rejäl boost =)
Imorgon är det dags att börja ta hant om sig själv igen.
Yoga, träna och äta BRA, och SOVA ordentligt.
Kom hem från 112-kryssning för en stund sen å de är ju sällan det blir nån ordning på nånting då.. men kul var det =)
Å trött blir man, så nu är det GOooood NAtttTT!!
Själen däremot har fått sig en rejäl boost =)
Imorgon är det dags att börja ta hant om sig själv igen.
Yoga, träna och äta BRA, och SOVA ordentligt.
Kom hem från 112-kryssning för en stund sen å de är ju sällan det blir nån ordning på nånting då.. men kul var det =)
Å trött blir man, så nu är det GOooood NAtttTT!!
Hälsosamt och Stärkande va de.
Har haft en helt underbar, skön, rolig och välbehövlig helg uppe i Sälen.
Hälsosamt och Stärkande va det fast så kändes det inte riktigt igår.
Vet inte varför eller hur jag kan ha den förmågan att alltid sista kvällen blir härjigast när man är iväg på nåt.
Fram till dess hade vi haft det så lugnt och skönt, pimplat lite vin å ätit gott varje dag, lagt oss i tid och varit skötsamma.
Sista kvällen (?) blev det Midnight Express på AfterSkin och dom kan ju lätt få igång en =)
Käka Grillbuffe och var fortfarande ordningssamma när kl va 22.. då en annan tjej från byn kontaktade oss å undra va vi hade för oss..
De hade en stuga en bit från oss så vi tog en taxi dit å var inte hemma förrän 5 på morron.
Hälsosamt och Stärkande va det fast så kändes det inte riktigt igår.
Vet inte varför eller hur jag kan ha den förmågan att alltid sista kvällen blir härjigast när man är iväg på nåt.
Fram till dess hade vi haft det så lugnt och skönt, pimplat lite vin å ätit gott varje dag, lagt oss i tid och varit skötsamma.
Sista kvällen (?) blev det Midnight Express på AfterSkin och dom kan ju lätt få igång en =)
Käka Grillbuffe och var fortfarande ordningssamma när kl va 22.. då en annan tjej från byn kontaktade oss å undra va vi hade för oss..
De hade en stuga en bit från oss så vi tog en taxi dit å var inte hemma förrän 5 på morron.
Mycket vardagsrumsdans å sång innan vi tog en promenad hem till stugan.
Lite småtrött då då när man vakna kl 8 å skulle börja städa stugan för hemfärd.
Rutinerat.
Väldigt trevligt var det iaf =)
Nu sitter jag och försöker ladda om för 112-kryssning imorgon.
Mycket nu å det är ju både bra å sådär bra.
Tycker ju om att göra saker men senaste månaderna har vart så knökfulla så jag tillåmä har haft hemlängtan när jag varit på jobbet å det har väl typ aldrig hänt förr.
Men jag får väl planera lite hemmatid när det lugnar ner sig med utflykter å sånt =)
TJo
Lite småtrött då då när man vakna kl 8 å skulle börja städa stugan för hemfärd.
Rutinerat.
Väldigt trevligt var det iaf =)
Nu sitter jag och försöker ladda om för 112-kryssning imorgon.
Mycket nu å det är ju både bra å sådär bra.
Tycker ju om att göra saker men senaste månaderna har vart så knökfulla så jag tillåmä har haft hemlängtan när jag varit på jobbet å det har väl typ aldrig hänt förr.
Men jag får väl planera lite hemmatid när det lugnar ner sig med utflykter å sånt =)
TJo
Dra mig. ..
Nu jäklar är Fröken Södergren trött.
Kanske man får vara det efter 72 timmars jobb på 6 dagar.
ArbetsMaratonet hade dock gärna fått sluta lite trevligare <3
Underbar känsla att va ledig till Måndag, 5 hela dagar som kommer att spenderas med en mycket god vän.
Hade tänkt göra några proteinbars ikväll men känns som det får vänta. Har ett gäng kvar i frysen så jag klarar mig ett tag till.
Klart Slut.
Kanske man får vara det efter 72 timmars jobb på 6 dagar.
ArbetsMaratonet hade dock gärna fått sluta lite trevligare <3
Underbar känsla att va ledig till Måndag, 5 hela dagar som kommer att spenderas med en mycket god vän.
Hade tänkt göra några proteinbars ikväll men känns som det får vänta. Har ett gäng kvar i frysen så jag klarar mig ett tag till.
Klart Slut.
...
Bita ihop var det... grr
Snart så.
Är det dags att va ledig.
Ett av sex pass i rad återstår.
Nu biter vi ihop.
Ett av sex pass i rad återstår.
Nu biter vi ihop.
De kunde man inte tro.
Att det blev en till sväng till Kungsberg i år! Tjiho!
Usch å blä.
Fick se en grej idag som fick mig riktigt illamående så jag nästan kunnat kräkas.
En katt blev påkörd på Faluvägen och hela bakdelen såg paj ut.
Stackars stackars lilla katt vad jag led med den när den ändå försökte släpa sig därifrån.
FY fy fasen va hemskt sånt där är.
Är oerhört tacksam att jag klarat mig från att skada något djur i trafiken, trots att man kör så mycket både i jobb och privat.
Brukar tänka på det ibland och är glad så länge jag slipper vara med om det.
Hemska tanke <3
En katt blev påkörd på Faluvägen och hela bakdelen såg paj ut.
Stackars stackars lilla katt vad jag led med den när den ändå försökte släpa sig därifrån.
FY fy fasen va hemskt sånt där är.
Är oerhört tacksam att jag klarat mig från att skada något djur i trafiken, trots att man kör så mycket både i jobb och privat.
Brukar tänka på det ibland och är glad så länge jag slipper vara med om det.
Hemska tanke <3
Plötsligt händer det.
Testade nåt nytt pass igår på Parkbadet.
BWT= Body Weight Training.
Hur kul och hur jobbigt som helst.
Träningsvärken har börjat ge sig tillkänna men det är ju inte mer än 14 timmar sen så det hinner nog komma mer =)
För att mota Olle (träningsvärken) i grind så ställde jag kl på 05.20 imorse och tro det eller ej så lyckades jag pallra mig upp och ta mig ut på en promenad.
Underbart skönt, ska försöka med det fler gånger, det är verkligen värt den där timmen i sängen man missar.
Fast ibland (oftast) är det ju skönt att ligga kvar med ;)
BWT= Body Weight Training.
Hur kul och hur jobbigt som helst.
Träningsvärken har börjat ge sig tillkänna men det är ju inte mer än 14 timmar sen så det hinner nog komma mer =)
För att mota Olle (träningsvärken) i grind så ställde jag kl på 05.20 imorse och tro det eller ej så lyckades jag pallra mig upp och ta mig ut på en promenad.
Underbart skönt, ska försöka med det fler gånger, det är verkligen värt den där timmen i sängen man missar.
Fast ibland (oftast) är det ju skönt att ligga kvar med ;)
Goooo mårron!
Ja idag är det en god morgon!
Fördelen med detta jobb som sagt, man får va med och se när solen går upp =)
Hem å sova lite å ut i solen en sväng innan de är dags för kalaaaas!
Eller ja, kalaset har ju varit för längesen men då hade jag förhinder så jag har turen att få komma nu istället! Det fikat vill man ju inte missa! Men det är bra om det inte är för mycket, eftersom jag antagligen inte kommer kunna hålla mig då =P
Å de blir kanske ingen träning idag heller eftersom jag jobbat 24 timmar å är lite småseg.
Mennnn vi får se, mycket kan hända under dagen!
Igår körde vi iaf ett hyfsat hårt pass, svettigt till tusen var det iaf!
Körde intervaller på Löpbandet, 1 min full fart, 1 min vila under 20 minuter.
Sen var man slut.
Fast inte riktigt slut ändå för jag körde 2 Toughest-tränings-svängar med á 8 min fullt ös.
SEN var jag slut.
Tjooobräää nu äre dags för efterlängtad Frulle! Mug-cake med "frosting" å Äpple! =P
Fördelen med detta jobb som sagt, man får va med och se när solen går upp =)
Hem å sova lite å ut i solen en sväng innan de är dags för kalaaaas!
Eller ja, kalaset har ju varit för längesen men då hade jag förhinder så jag har turen att få komma nu istället! Det fikat vill man ju inte missa! Men det är bra om det inte är för mycket, eftersom jag antagligen inte kommer kunna hålla mig då =P
Å de blir kanske ingen träning idag heller eftersom jag jobbat 24 timmar å är lite småseg.
Mennnn vi får se, mycket kan hända under dagen!
Igår körde vi iaf ett hyfsat hårt pass, svettigt till tusen var det iaf!
Körde intervaller på Löpbandet, 1 min full fart, 1 min vila under 20 minuter.
Sen var man slut.
Fast inte riktigt slut ändå för jag körde 2 Toughest-tränings-svängar med á 8 min fullt ös.
SEN var jag slut.
Tjooobräää nu äre dags för efterlängtad Frulle! Mug-cake med "frosting" å Äpple! =P
